玉米面菜团子

玉米面菜团子

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兰姐#晚霞777
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早锻炼结束，做了菜团子，过敏好些放入了鸡蛋等食材，超级快捷简单，关键是吃了不长肉。

玉米面菜团子的用料

玉米面 70克 鸡蛋 1个
胡萝卜 半根 干香菇 10朵提前泡好
菠菜 1小把 西葫芦 1个
橄榄油 适量克 耗油 1勺
生抽 1勺

玉米面菜团子的做法

玉米面菜团子的做法图解1

步骤1

胡萝卜擦丝，香菇切碎
玉米面菜团子的做法图解2

步骤2

西葫芦擦丝，用盐抓匀，挤干水分~菠菜焯水切碎
玉米面菜团子的做法图解3

步骤3

锅里放入橄榄油~鸡蛋~胡萝卜~香菇~关火~放入生抽，耗油，菠菜，西葫芦拌匀
玉米面菜团子的做法图解4

步骤4

手法见视频，上锅蒸十二分钟即可

玉米面菜团子的烹饪技巧

包菜团子时，馅料松散可以加入一小把玉米面拌匀，吃薄皮的反复包三次，厚皮可以反复多次。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-17

©本菜谱的做法由 兰姐#晚霞777 编写，未经授权不得转载

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