0糖酱鸡肉饭团

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芷霓Jennie
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很喜欢饭团，小小一个，味道确是千变的。0卡酱鸡肉饭团，送给也爱的你。
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0糖酱鸡肉饭团的用料

米饭 0.5碗 鸡胸肉 1块
豆瓣酱 2勺 葱花 1勺
姜末 1勺 料酒 2勺
糖小朵 2包 白醋 1茶匙
紫菜片(寿司用) 1片 黑胡椒粉 1茶匙
姜粉 1茶匙 油 2勺

0糖酱鸡肉饭团的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解1

步骤1

如图备料；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解2

步骤2

鸡肉切粒，倒入料酒、黑胡椒粉、姜粉，腌制30分钟；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解3

步骤3

热锅凉油，爆香葱花和姜末；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解4

步骤4

倒入豆瓣酱，爆香；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解5

步骤5

倒入一包糖小朵；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解6

步骤6

盛出；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解7

步骤7

米饭放入大碗，倒一点白醋、和一包糖小朵，这样就和正宗加入一点味淋的饭团就很接近了；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解8

步骤8

竹帘上铺保鲜膜，手沾水，铺好米饭；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解9

步骤9

铺一勺酱鸡肉如图；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解10

步骤10

保鲜膜帮助包成团，攥紧实一些，然后整形成△的形状；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解11

步骤11

打开如图；不满意形状，手沾水再次攥一下即可；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解12

步骤12

剪出一块海苔，如图包住的pp，就完成了～取拿的时候请接触海苔部分，非常方便；
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#0糖酱鸡肉饭团的做法图解13

步骤13

微甜的酱鸡肉和饭团很搭哦，而且还是0卡糖，更加放心啦；

0糖酱鸡肉饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-17

©本菜谱的做法由 芷霓Jennie 编写，未经授权不得转载

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