莓莓百合羹

莓莓百合羹

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阿萍的日食记
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春天要护肝养脾，宜食甘味之物。百合味甘、润肺，蔓越莓、草莓、枸杞都有活血化瘀、清肝明目之功效，女性朋友可以经常做了吃，美容养颜准没错。
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莓莓百合羹的用料

百合 1个 蔓越莓干 10克
草莓干 10克 黄冰糖 10克
水 500ml 枸杞 2克

莓莓百合羹的做法

#“莓”好春光日志#莓莓百合羹的做法图解1

步骤1

准备草莓干和蔓越莓干各10克
#“莓”好春光日志#莓莓百合羹的做法图解2

步骤2

百合剥好加水煮，加入两种莓干
#“莓”好春光日志#莓莓百合羹的做法图解3

步骤3

加入冰糖
#“莓”好春光日志#莓莓百合羹的做法图解4

步骤4

小火炖煮5分钟即可

莓莓百合羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-18

©本菜谱的做法由 阿萍的日食记 编写，未经授权不得转载

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