虾仁冬瓜汤

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圆圆1125
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哈喽～我是圆圆！眼看就到夏天了，最近天气干燥，大家记得多喝汤水哦～今天推荐大家一款高蛋白低脂肪的虾仁冬瓜汤，鲜美好吃，又不用担心长肉肉哦！减肥的小伙伴一定要收藏起来！

虾仁冬瓜汤的用料

冬瓜 200g 鲜虾 10只
葱 1根 姜 2片

虾仁冬瓜汤的做法

虾仁冬瓜汤的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
虾仁冬瓜汤的做法图解2

步骤2

虾仁里加入1勺料酒+少许胡椒粉，拌匀腌制去腥
虾仁冬瓜汤的做法图解3

步骤3

把冬瓜去皮洗净切成薄片，姜切丝备用
虾仁冬瓜汤的做法图解4

步骤4

热锅烧油，加入葱段姜丝爆香，倒入虾仁翻炒至变色，再倒入冬瓜片一起翻炒几下，加入1勺生抽炒匀
虾仁冬瓜汤的做法图解5

步骤5

倒入适量清水，焖煮5分钟左右，加入少许食盐调味即可出锅
虾仁冬瓜汤的做法图解6

步骤6

减肥必备！好喝又美味！老少皆宜，全家都爱喝！

虾仁冬瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-21

©本菜谱的做法由 圆圆1125 编写，未经授权不得转载

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