红豆黑芝麻红枣豆浆

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恺悦悦的美食美客
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首先某宝某东都有的加热破壁机就200多点，非常值得入手，给自己省了好多好多时间，教会男朋友再也不给他喝热水的理由！
参与活动: #助力高考营养餐#

红豆黑芝麻红枣豆浆的用料

黄豆 150克 红豆 50克
黑芝麻 10克 红枣 5颗
石峰糖 1块 水 1000克

红豆黑芝麻红枣豆浆的做法

#助力高考营养餐#红豆黑芝麻红枣豆浆的做法图解1

步骤1

补血，养颜，养发
#助力高考营养餐#红豆黑芝麻红枣豆浆的做法图解2

步骤2

红豆和黄豆需要提前泡8小时
#助力高考营养餐#红豆黑芝麻红枣豆浆的做法图解3

步骤3

不需要动手只要交给破壁机就可以了，给自己省了多少时间
#助力高考营养餐#红豆黑芝麻红枣豆浆的做法图解4

步骤4

每天睡前助眠，早上没时间做早饭都能来一杯，要高考的孩子还可以加点核桃补补脑

红豆黑芝麻红枣豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-31

©本菜谱的做法由 恺悦悦的美食美客 编写，未经授权不得转载

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