快速烤南瓜

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yingling7
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今天这个是准备给我们两个吃的，想吃点不一样今天的，突发奇想烤着吃吧
参与活动: #栗香好粉糯 营养有食力#

#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的用料

贝贝南瓜 1个 麻辣鲜 适量
黑胡椒调味粉 适量 亚麻籽油 适量

#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的做法

#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的做法图解1

步骤1

准备一个贝贝南瓜
#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的做法图解2

步骤2

洗干净，切开两半，挖去瓤
#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的做法图解3

步骤3

切成大小均匀的薄片，加入调料腌制一下
#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的做法图解4

步骤4

放入空气炸锅180度烤15分钟
#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的做法图解5

步骤5

出锅啦，软软糯糯的，很好吃

#栗香好粉糯 营养有食力#快速烤南瓜的烹饪技巧

切薄一点容易熟，加点调料出来香味好一点 我们减脂期拿来当主食吃的。味道很不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-03

©本菜谱的做法由 yingling7 编写，未经授权不得转载

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