杨梅柠檬蜂蜜饮

杨梅柠檬蜂蜜饮

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小松鼠YY
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杨梅的味道本身是酸酸甜甜的，夏季炎热，食欲不佳，吃了之后能让人胃口大开，有促进消化功效。杨梅能生津止渴，对于肠胃不好的朋友有健脾开胃功效。 杨梅能理气活血，促进血液循环，多食杨梅可加快排出人体毒素，夏季炎热易上火，还易引起中暑，食用杨梅能解毒降火，还能预防中暑。 　　 　　
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杨梅柠檬蜂蜜饮的用料

杨梅 30颗 荔枝 12颗
冰糖 20克 柠檬 1个
蜂蜜 20克 柠檬皮屑 适量

杨梅柠檬蜂蜜饮的做法

杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解1

步骤1

杨梅加3克盐放入适量的水泡二十分钟。
杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解2

步骤2

泡好后清洗干净，荔薄去外皮洗干净冰糖称好备用。
杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解3

步骤3

冰糖杨梅，放入锅中煮十分钟
杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解4

步骤4

加入荔枝继续煮二分钟
杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解5

步骤5

凉后放入蜂蜜，洗净切好的柠檬片，少许柠檬屑冷藏二小时左右即可。
杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解6

步骤6

成品图
杨梅柠檬蜂蜜饮的做法图解7

步骤7

成品图

杨梅柠檬蜂蜜饮的烹饪技巧

冰糖，蜂蜜根据自己喜好加减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-04

©本菜谱的做法由 小松鼠YY 编写，未经授权不得转载

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