夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）

精品
1.0万 浏览 28 收藏
收藏
加油刘小厨
加油刘小厨 加油刘小厨
＋ 关注

夏天真的太热啦，外面的饮品都不敢喝，怕太多糖啦，今天自己在家做一个低脂低糖的桃子冻冻撞鲜奶，喜欢的朋友可以做起来哦不喜欢鲜奶的可以换成椰汁、甜牛奶、豆奶等～

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的用料

水蜜桃 2个 白凉粉 30克
白砂糖 20克 水 适量
荔枝 适量 西米 适量
脱脂牛奶 1瓶

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解1

步骤1

这是一款健康低脂低糖的夏日必备饮品，减肥的我爱了爱了
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解2

步骤2

桃子皮洗干净放入锅里，下糖、水煮至桃子味浓郁，颜色变粉（喜欢颜色深的可以买更红的桃子哈）
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解3

步骤3

煮好把桃子皮捞起来丢掉，下入白凉粉液，搅拌一下，煮2分钟即可关火
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解4

步骤4

装入模具中晾凉，放冰箱冷藏一下午
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解5

步骤5

冷藏后切块
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解6

步骤6

放入杯子中
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解7

步骤7

加入几颗新鲜的荔枝
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解8

步骤8

加入煮好的西米
夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法图解9

步骤9

倒入脱脂的牛奶✌️开喝啦！

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-15

©本菜谱的做法由 加油刘小厨 编写，未经授权不得转载

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的其他做法更多

上传我做的这道菜

夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活