紫菜饭团

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今天选用的是芽芽乐的有机胚芽鲜米,做一餐可爱的的饭团。 胚芽米是保留米的胚芽部分,其他部分则与白米完全相同的一种米。米所具有的很多种营养都集中在胚(胚由胚根、胚芽、外胚叶、胚根鞘、胚芽鞘、中胚轴、盾片等部分构成)里,胚的重量约占大米的2.5%--3%,但却保有大米营养的30%,是营养的宝库。 饭团中还加了丘比特的沙拉酱,甜香口味特别好吃。
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紫菜饭团的用料

芽芽乐胚芽米 1杯 清水 适量
紫菜肉松 适量 丘比特沙拉酱 适量
海苔 4片

紫菜饭团的做法

#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解1

步骤1

今天分享的是饭团,可爱的造型孩子也超级喜欢。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解2

步骤2

今天用的是芽芽乐的胚芽米。 营养价值很丰富,非常适合宝宝吃。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解3

步骤3

芽芽胚芽米洗净后放入碗中,适量清水没过胚芽米,放入锅中蒸熟。 海苔肉松剪小块备用。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解4

步骤4

胚芽米每一粒蒸熟后粒粒饱满圆润。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解5

步骤5

放入紫菜肉松混匀。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解6

步骤6

放入模具中,中间挤上沙拉酱,再盖上一层饭团。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解7

步骤7

依次做好饭团。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解8

步骤8

将海苔贴在饭团上即可。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解9

步骤9

超级有食欲的饭团。
#丘比三明治#紫菜饭团的做法图解10

步骤10

快给小朋友们安排上吧。

紫菜饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-06-30

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