芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液

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天吻蓝了海海
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欧福蛋白液～0胆固醇0脂肪10.7g/100g优质蛋白，欧福蛋白液是分蛋清手残党的福音，不用担心蛋黄的混入。 自己做的奥利奥芒果双皮奶真的惊艳到我了 ， 细腻顺滑，奶味十足。
参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#

双皮奶的用料

欧福蛋白液 半盒（250克） 白糖 20克
牛奶 200毫升 芒果 1个个
奥利奥饼干 一包 柠檬 1个

双皮奶的做法

芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解1

步骤1

牛奶一盒倒入锅中，中小火煮至微微小泡（忘记拍照片了）
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解2

步骤2

欧福蛋白液半盒，加入20克糖
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解3

步骤3

挤入柠檬汁
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解5

步骤5

放凉后倒入蛋白质中，搅拌均匀
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解6

步骤6

牛奶加入到蛋白液中
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解7

步骤7

蛋白液和牛奶拌匀后倒入容器，撇去泡沫
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解8

步骤8

保鲜膜盖好，用牙签定一圈小洞
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解9

步骤9

放入蒸锅，大火煮开中小火20分钟
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解10

步骤10

奥利奥中间巧克力拿掉，碾碎
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解11

步骤11

越细越好
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解12

步骤12

蒸好的奶，又香又才又细腻
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解13

步骤13

芒果切丁
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解14

步骤14

顺便把大拇指也切一下
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解15

步骤15

装饰好双皮奶面
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解16

步骤16

颜色分明，有点诱人
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解17

步骤17

看看流口水了
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解18

步骤18

铁线蕨下的双皮奶
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解19

步骤19

Q弹的双皮奶
芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法图解20

步骤20

完工，可以品尝咯

双皮奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-04

©本菜谱的做法由 天吻蓝了海海 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 香 粤菜 蒸 私房菜

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