鲜虾焯芦笋

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夏日凉风 清清爽爽 健康减脂 就是它！

鲜虾焯芦笋的用料

芦笋 6根 盐 适量
基围虾 200克 白胡椒粉 适量
淀粉 1勺

鲜虾焯芦笋的做法

鲜虾焯芦笋的做法图解1

步骤1

基围虾洗净，去头去壳，洒盐和白胡椒粉腌制10分钟
鲜虾焯芦笋的做法图解2

步骤2

芦笋切段（切记一定是斜切）好看而已
鲜虾焯芦笋的做法图解3

步骤3

开水中滴几滴油和盐烫1分钟，为了色泽鲜亮
鲜虾焯芦笋的做法图解4

步骤4

（原谅没拍步骤图）以下是步骤： 1、热锅倒入橄榄油，先放入虾翻炒稍许上色； 2、倒入芦笋，翻炒1分钟，倒入1小碗用淀粉调好的清水； 3、关火，加1小勺盐翻炒均匀； 直接上成品吧

鲜虾焯芦笋的烹饪技巧

1、芦笋不用焯太久 2、有些芦笋根部较老的话，可以将根部剥皮再切，口感会更加鲜嫩
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-04

©本菜谱的做法由 小霖霖天下 编写，未经授权不得转载

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