健康新鲜、营养低脂的越南春卷

精品
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大家应该都吃过中国的春卷,那,越南的春卷大家有吃过吗?悄悄说一句,越南春卷卷皮是透明的哦~

越南春卷的用料

紫甘蓝 基围虾
生菜 越南春卷皮
胡萝卜 土鸡蛋
梅子酱

越南春卷的做法

健康新鲜、营养低脂的越南春卷的做法图解1

步骤1

所有蔬菜洗净,切丝备用。
健康新鲜、营养低脂的越南春卷的做法图解2

步骤2

基围虾洗净,挑去虾线,入沸水焯熟,过凉水,虾仁剥出备用。
健康新鲜、营养低脂的越南春卷的做法图解3

步骤3

炒锅热油,倒入蛋液煎至金黄色;鸡蛋切丝备用。
健康新鲜、营养低脂的越南春卷的做法图解4

步骤4

盆中倒入60度左右的温水,放入越南春卷皮,浸泡5秒左右。
健康新鲜、营养低脂的越南春卷的做法图解5

步骤5

春卷皮平铺,中间放上各类食材,随意搭配。
健康新鲜、营养低脂的越南春卷的做法图解6

步骤6

包好,搭配梅子酱蘸汁,完成~

越南春卷的烹饪技巧

菜色鲜嫩,清新爽口,蘸上梅子酱,开胃又饱腹,很适合减肥人群哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-07-12

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