懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃

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补肾、通乳、预防心血管疾病 小龙虾中文学名克氏原鳌虾，因其杂食性、生长速度快为特点，其肉味独特，蛋白质含量高，脂肪含量低，虾黄中有虾青素，营养成分丰富。具有壮阳补肾、通乳、生乳、防心血管疾病等功效。 1、壮阳补肾：小龙虾适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，对男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄有辅助食疗的作用。 2、通乳、生乳：小龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙等，对小儿、孕妇尤有补益功效。对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 3、预防心血管疾病：小龙虾的肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的用料

小龙虾 800克 红油火锅底料 60克
蒜 5瓣 姜 5-6片
大葱 半根 啤酒 350ml
五花肉 150克 小米椒 8个

懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法

懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解1

步骤1

首先把小龙虾洗干净，用手抓紧小龙虾的头中间位置，用剪刀剪开去掉头上的脏东西，抽出小龙虾身体的虾线。
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解2

步骤2

准备好的调料
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解3

步骤3

切好的五花肉炒一下，炒出猪油
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解4

步骤4

倒入麻辣火锅底料。
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解5

步骤5

爆香后把小龙虾倒入油锅里，炒制金黄盛出来。
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解6

步骤6

炒好的小龙虾
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解7

步骤7

把切好的姜，蒜，大葱，香菜根倒入锅里翻炒
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解8

步骤8

把小龙虾倒入锅里和调料一起翻炒
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解9

步骤9

放入一小勺酱油，一点生抽
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解10

步骤10

倒入啤酒
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解11

步骤11

翻炒焖煮收汁
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的做法图解12

步骤12

小龙虾出锅了，香辣开胃。非常的下饭！

懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-22

©本菜谱的做法由 简食深夜食堂jojo 编写，未经授权不得转载

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