无敌嫩牛小卷！减脂期的满足感！

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好好吃饭，认真减肥，大家好，我是可乐。 长期吃低脂减肥餐，偶尔路过快餐店简直是煎熬。最近琢磨着给自己做了一款低脂版的嫩牛小卷，满足了口腹之欲还没有罪恶感，今天分享给大家~

无敌嫩牛小卷的用料

牛里脊 400g 黄瓜 1根
胡萝卜 1根 鸡蛋 2个
豆腐皮 5张 生菜 5片
辣酱 适量

无敌嫩牛小卷的做法

无敌嫩牛小卷！减脂期的满足感！的做法图解1

步骤1

黄瓜，胡萝卜，牛肉切成小条
无敌嫩牛小卷！减脂期的满足感！的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散摊成饼，牛肉条煎熟
无敌嫩牛小卷！减脂期的满足感！的做法图解3

步骤3

将豆腐皮平铺，刷一层辣酱
无敌嫩牛小卷！减脂期的满足感！的做法图解4

步骤4

依次铺上生菜叶，蛋饼，牛肉，黄瓜条，胡萝卜条
无敌嫩牛小卷！减脂期的满足感！的做法图解5

步骤5

卷成小卷即可

无敌嫩牛小卷的烹饪技巧

这个嫩牛小卷营养美味又低脂，研上少许胡椒粉味道更佳，非常推荐大家试试。 我是可乐，要好好减肥也要好好吃饭！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-26

©本菜谱的做法由 0脂可乐 编写，未经授权不得转载

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