椒盐杏鲍菇！减脂期解馋小零食！

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今天依旧是坚持在减肥路上的一天，午夜起床看球，实在饿得不行，想想还在减脂期，决定做一道杏鲍菇解解馋，类肉的口感，油炸的香气，瞬间满足~

椒盐杏鲍菇的用料

杏鲍菇 鸡蛋
面粉 淀粉
椒盐 五香粉
胡椒粉 辣椒粉
芝麻

椒盐杏鲍菇的做法

椒盐杏鲍菇！减脂期解馋小零食！的做法图解1

步骤1

两个杏鲍菇，洗净切片。
椒盐杏鲍菇！减脂期解馋小零食！的做法图解2

步骤2

碗中打入两个鸡蛋，搅散，加入一勺面粉➕一勺淀粉➕少许胡椒粉和五香粉，搅拌成厚度适中的面糊，依次放入杏鲍菇，使每片都裹上面糊。
椒盐杏鲍菇！减脂期解馋小零食！的做法图解3

步骤3

锅中放油，油温六七成热，插入筷子冒泡就依次放杏鲍菇，一面微黄翻面，两面微黄捞出。油温升高，一次性放入杏鲍菇，30秒两面金黄捞出。
椒盐杏鲍菇！减脂期解馋小零食！的做法图解4

步骤4

撒上自己喜欢的椒盐、辣椒粉、白芝麻等就可以开动了。

椒盐杏鲍菇的烹饪技巧

好好吃饭，认真减肥，我是可乐~关注我带你减脂期好好吃饭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-04

©本菜谱的做法由 0脂可乐 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 下酒菜

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