秋燥干贝冬瓜汤

秋燥干贝冬瓜汤

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涓涓小溪长流水
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我的养生日常-远离秋燥，煲汤是个很棒的选择，夏季后立秋刚入，夏日余热未散，人的体内积热毒素还是比较明显的，所做用冬瓜煲汤喝上一盏二盏此汤很舒服，也适合初秋食用，既不上油又不重料，所以人人合适的一锅防秋燥的养生汤，美味秋燥汤就在你身边，喜欢我的吃法一起加入吧。好口感好美味甜美，带你养生与健康哦！
参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

秋燥干贝冬瓜汤的用料

冬瓜 600克 干贝 50克
味达美臻品料酒 1勺 太太乐鲜鸡汁 1勺
味达美蚝油 1勺

秋燥干贝冬瓜汤的做法

#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解1

步骤1

秋燥冬瓜干贝汤，来上一盏很美味，全家人都很喜欢喝。
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解2

步骤2

食材：冬瓜 干贝 太太乐鲜鸡汁
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解3

步骤3

冬瓜切小片，干贝就味达美浸泡
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解4

步骤4

干贝加入料酒二勺
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解5

步骤5

冬瓜上汤锅，水不易太多，加二分之一，水开小火炖
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解6

步骤6

干贝浸泡发开
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解7

步骤7

冬瓜小火炖半熟，后加入干贝
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解8

步骤8

再加入太太乐鲜鸡汁
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解9

步骤9

加入1勺
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解10

步骤10

再加味达美蚝油半勺，继续小火炖上10分钟
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解11

步骤11

全锅变色干贝开花即可，尝味不用加油
#我的养生日常-远离秋燥#秋燥干贝冬瓜汤的做法图解12

步骤12

秋燥干贝冬瓜汤，含有清鲜甜口之感，非常好喝又健康，也是全家人清肠瘦身的养生汤，很适合初秋搭配喝上一盏，非常美味哦！

秋燥干贝冬瓜汤的烹饪技巧

原汁原味的秋燥汤，不加一滴油，一粒盐是关健，谢谢你的关注，分享互动！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-12

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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