自制益母草膏，活经调血，口感微甜

自制益母草膏，活经调血，口感微甜

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湘野红姐
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昨天摘了很多益母草，正好今天可以做个对女性很好的【益母草膏】给村邻媳妇儿尝尝 益母草膏可补血、补气、养颜 经期或刚生完孩子的宝妈可以吃下益母草膏，对气滞血瘀有好的效果。

自制益母草膏的用料

益母草 1小把 生姜 300克
红枣 500克 红糖 1大块

自制益母草膏的做法

自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解1

步骤1

去山上摘点益母草 （益母草和艾草很像，这是益母草，我奶奶每年立秋都要割来吃）
自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解2

步骤2

加生姜300克、红枣500克，焖煮2小时
自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解3

步骤3

2小时到，过滤益母草水，倒到砂锅里
自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解4

步骤4

加一大块红糖，文火慢熬6-8小时，中途不需要搅拌
自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解5

步骤5

8小时到，益母草水变成了琥珀色的益母草膏，装罐保存
自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解6

步骤6

特殊的日子或秋冬季节，来上一调羹泡水喝，很养生哦

自制益母草膏的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-14

©本菜谱的做法由 湘野红姐 编写，未经授权不得转载

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