“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤

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美容的海鲜汤你喝过吗~ 小龙虾的季节过啦，现在马上要进入最爱的螃蟹季了，不过现在的螃蟹太小，所以这一个月馋海鲜的话只能吃点壳子类解馋咯~今天晚上买了一些扇贝，皮皮虾清蒸，又买了一斤海蛎子可以做汤~牡蛎是海里的牛奶，营养价值高又好吃！做起来~ 这道汤真的太鲜了，牡蛎是很难得的美容圣品，小馋猫知道牡蛎的功效后把所有的肉都挑吃了，太可爱了，好像吃完可以美三分一样，她喜欢我就超级开心，天天做我都愿意呀！ 喜欢吃海鲜的小伙伴们快试一下，绝绝子！

海蛎子豆腐汤的用料

海蛎子肉 300g 豆腐 1块
鸡蛋 1个 盐 适量
鸡精 1勺 香菜 1根

海蛎子豆腐汤的做法

“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解1

步骤1

海蛎子去壳取肉洗净备用 豆腐切成小块备用
“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解2

步骤2

3. 鸡蛋碗里打散备用 4. 锅中加少许油，油热后加入蛋液 5. 蛋液稍微凝固后加海蛎子肉翻炒均匀
“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解3

步骤3

6. 锅中倒入清水烧开 7. 加入豆腐块炖煮5分钟左右
“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解4

步骤4

8. 转大火烧开撇去浮沫，加入少许盐鸡精调味煮2分钟
“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解5

步骤5

9. 出锅加少许香菜即可
“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解6

步骤6

颜值高
“美容美白，鲜嫩可口”－海蛎子豆腐汤的做法图解7

步骤7

超级鲜美

海蛎子豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-14

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分类： 家常菜 煮 锅具 午餐 晚餐

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