斋汤-清润开胃

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斋汤的用料

苹果 3-4个 鲜虫草花 1把
百合 1把 无花果 6颗
姜片 3片

斋汤的做法

#我的养生日常-远离秋燥#斋汤-清润开胃的做法图解1

步骤1

准备材料
#我的养生日常-远离秋燥#斋汤-清润开胃的做法图解2

步骤2

苹果用盐搓洗表皮，去核
#我的养生日常-远离秋燥#斋汤-清润开胃的做法图解3

步骤3

所有材料放入汤锅，加入适量清水，大火煮开后转小火煮45分钟即可，放不放盐自行决定。
#我的养生日常-远离秋燥#斋汤-清润开胃的做法图解4

步骤4

清润开胃，不放肉也一样好喝。

斋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-16

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载

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