双色米糕 10+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记
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黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。 今天黑米搭配大米做个双色甜甜圈形状，漂亮可爱又好吃，做法简单，零失败哦！

宝宝辅食的用料

大米 60克 黑米 60克
婴儿奶粉 100克 热炒油 5克

宝宝辅食的做法

双色米糕 10+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

大米提前冷水浸泡6小时以上+50克配方奶用料理机搅打细腻。
双色米糕 10+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

黑米提前冷水浸泡6小时以上+50克配方奶用料理机搅打细腻。
双色米糕 10+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

模具刷一层宝宝热炒油或植物油，如图倒入米糊，上面盖上锡纸，冷水上锅大火蒸25分钟焖5分钟。
双色米糕 10+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

出锅晾凉脱模。

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-18

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