超级适合减脂期吃的凉拌木耳

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A.傲涵
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凉拌木耳的用料

黑木耳 1小把 蒜蓉 适量
芝麻油 1勺 生抽 1大勺
白醋 1勺 小米辣 1个

凉拌木耳的做法

超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解1

步骤1

凉拌木耳
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解2

步骤2

所需食材
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解3

步骤3

木耳焯水
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解4

步骤4

一勺生抽
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解5

步骤5

一勺米醋
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解6

步骤6

一勺芝麻油
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解7

步骤7

1
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解8

步骤8

一根小米辣
超级适合减脂期吃的凉拌木耳的做法图解9

步骤9

蒜

凉拌木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-20

©本菜谱的做法由 A.傲涵 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 川菜 拌 下酒菜 凉菜

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