⭐肉酱意面⭐

精品
12.9万 浏览 3501 收藏
收藏
菊子美食记
菊子美食记 菊子美食记
＋ 关注


参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

肉酱意面的用料

意面 150克 蒜头 5瓣
洋葱 半个 番茄酱 2大勺
香菇肉酱 2大勺 盐 适量
橄榄油 适量

肉酱意面的做法

#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解1

步骤1

食材准备如图所示
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解2

步骤2

洋葱洗净切碎，蒜头切成蒜米
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解3

步骤3

锅里加水烧开，放入意面
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解4

步骤4

准备一碗凉水待用
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解5

步骤5

意面煮约7分钟捞起
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解6

步骤6

放凉水里再捞起沥干水
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解7

步骤7

锅烧热放适量橄榄油
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解8

步骤8

洋葱和蒜蓉下锅炒出香味
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解9

步骤9

接着放肉酱和番茄酱炒均匀
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解10

步骤10

放入煮好的意面炒匀
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解11

步骤11

调入适量盐，翻炒均匀即可
#一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法图解12

步骤12

起锅装盘开吃咯

肉酱意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-21

©本菜谱的做法由 菊子美食记 编写，未经授权不得转载
分类： 美式快餐 炒 煮 主食 锅具

肉酱意面的其他做法更多

上传我做的这道菜

肉酱意面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 #一周减脂不重样#⭐肉酱意面⭐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活