清心润肺茶

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清心润肺茶原材料～ 立秋了，养生要顺时 中医认为，肺主秋季，秋气应肺。 所以说，金秋养肺最为适宜。 此时应注意润燥养阴，保持良好情绪。

清心润肺茶的用料

莲子 1克 莲心 2个
栀子 1克 胎菊 1克
百合 2克 银耳 1克
麦冬 1.5克 枸杞 1克
罗汉果 1克 梨干 3克
党参 1克 黄精 1克
海底椰 2克 炙甘草 1克
蒲公英 1克

清心润肺茶的做法

清心润肺茶的做法图解1

步骤1

材料很好，慢慢配好就行，材料不要图便宜，一分钱一分货
清心润肺茶的做法图解2

步骤2

很漂亮的颜色
清心润肺茶的做法图解3

步骤3

配好料粉碎机打粉
清心润肺茶的做法图解4

步骤4

全部材料打粉完成，要拌均匀
清心润肺茶的做法图解5

步骤5

装袋，每袋12克，共两层包装，一层无纺布袋，一层铝塑袋
清心润肺茶的做法图解6

步骤6

包装
清心润肺茶的做法图解7

步骤7

每天一袋，反复冲泡

清心润肺茶的烹饪技巧

养心润肺茶 养心安神，润肺化痰，清嗓利咽，祛五脏六腑之燥火，调养五脏六腑阴阳平横，养好心肺之阴阳平横，秋冬天更益身体收藏！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-23

©本菜谱的做法由 半夏.食养 编写，未经授权不得转载

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