低卡减脂红薯可可巴斯克

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三色酸奶巴斯克，✅超减脂减肥的甜品，三层口感，味道丰富，0糖！0油！超低卡呦！！
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

低卡减脂红薯可可巴斯克的用料

无糖酸奶 300克 鸡蛋 2个
红薯泥 180g 玉米淀粉 20克
可可粉 5克

低卡减脂红薯可可巴斯克的做法

#一周减脂不重样#低卡减脂红薯可可巴斯克的做法图解1

步骤1

做法 1⃣️酸奶加鸡蛋搅拌均匀成糊糊，加入玉米淀粉，继续搅拌均匀
#一周减脂不重样#低卡减脂红薯可可巴斯克的做法图解2

步骤2

2⃣️红薯薯切块蒸熟，然后加入一半糊糊用料理机打均匀
#一周减脂不重样#低卡减脂红薯可可巴斯克的做法图解3

步骤3

3⃣️另一半原味糊糊再取一半出来，加入可可粉搅拌均匀成糊，这样就有了三种口味的糊糊呦！
#一周减脂不重样#低卡减脂红薯可可巴斯克的做法图解4

步骤4

4⃣️磨具底部倒入红薯糊糊抹平，再倒入原味糊糊，最后倒入可可糊糊
#一周减脂不重样#低卡减脂红薯可可巴斯克的做法图解5

步骤5

5⃣️烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦！ ✅放凉后进冰箱冷藏一夜，口感会更好哟！

低卡减脂红薯可可巴斯克的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-25

©本菜谱的做法由 森霖麻麻美食烘焙 编写，未经授权不得转载

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