抹茶豆腐伪雪花酥

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Hi~我是摩卡妈咪,一枚80后建筑设计师,随着年龄在做加法,生活努力在做减法,想吃的尽量都自己做,食材用健康的,努力做到低糖低脂低卡。 雪花酥大家一定都不陌生吧,那豆腐版的呢?今日又是一款用豆腐做的小零食《抹茶豆腐伪雪花酥》,操作简单,之所以需要一小时以上是算上了放入冰箱冷藏过夜的时间,实际操作时间30分钟以内就能完成,口感也不错,喜欢的欢迎收藏尝试,有问必答❤️

抹茶豆腐伪雪花酥的用料

嫩豆腐或内脂豆腐 100g 脱脂奶粉 100g
抹茶粉 6g 零卡糖 10g
蔓越莓 10g 巴旦木仁 15g

抹茶豆腐伪雪花酥的做法

抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解1

步骤1

豆腐和脱脂奶粉打底,这次我做了抹茶口味,加了蔓越莓和巴旦木仁,也可以根据自己喜好变换口味
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解2

步骤2

一口下去蔓越莓和巴旦木仁配上抹茶味,好满足
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解3

步骤3

水开后豆腐焯水1分钟,我建议用嫩豆腐(南豆腐),里面有硫酸钙成分,更容易成型,总之不要用那种一碰就碎的豆腐,豆腐的叫法和品种太多了,我也研究了半天
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解4

步骤4

沥水取出
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解5

步骤5

用厨房纸吸干水分,越干越好
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解6

步骤6

将豆腐捣碎,依次加入脱脂奶粉,抹茶粉和零卡糖
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解7

步骤7

搅拌到无干粉充分融合的地步,过程有点废手,感觉锻炼了我的肱二头肌
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解8

步骤8

铺在烘焙纸上占一半空间,很粘是正常的
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解9

步骤9

将另一半烘焙纸折过来盖住糊糊
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解10

步骤10

像这样把剩下的三边折起来
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解11

步骤11

翻个面
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解12

步骤12

将四边整合平整,可以借助工具或者方形烤盘
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解13

步骤13

最后整成这样的方形,表面再压平整些,整体厚度不用很薄
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解14

步骤14

放冰箱冷藏一晚(不是冷冻),拿出来已经不怎么粘了,很好取下来,然后切成大小均匀的方块,我一共切了16块
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解15

步骤15

撒上脱脂奶粉
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解16

步骤16

看着是不是可以以假乱真成传统版的雪花酥呢
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解17

步骤17

大颗粒坚果就很满足
抹茶豆腐伪雪花酥的做法图解18

步骤18

食谱及材料热量表供参考

抹茶豆腐伪雪花酥的烹饪技巧

Tips: 1⃣️食材混合后很粘,所以用烘焙纸包起来的时候要有耐心整平整,可以借助辅助工具,我用了之前做牛轧糖用的工具,也可以借助方形烤盘。 2⃣️一定要冰箱冷藏过夜,吃不完的也要放冰箱保存,不然会软化。 3⃣️这款口感不是那种传统的雪花酥的脆脆的口感,是更偏向于奶枣那种软糯的口感,但还是很好吃的,毕竟热量比传统的雪花酥低很多,解馋还是不错的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-09-11

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