五爪毛桃鸡煲

五爪毛桃鸡煲

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椰奶香味的鸡煲你吃过吗？今天和大家分享一道五爪毛桃鸡煲，椰奶香味浓郁，香嫩美味，超级好吃。 选用的是金龙鱼橄榄调和油。 守护全家人的饮食健康，我选用的是金龙鱼橄榄油， 橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。
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五爪毛桃鸡煲的用料

五爪毛桃 1捆 鸡腿 2只
蒜头 10克 姜 10克
胡椒粉 1勺 盐 3克
面粉 10克 清水 500克
枸杞 5克 酱油 1勺

五爪毛桃鸡煲的做法

#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解1

步骤1

椰奶香味的五爪毛桃鸡煲
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解2

步骤2

色泽鲜艳，超级有食欲
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解3

步骤3

材料准备 鸡腿肉两个 五爪毛桃一捆
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解4

步骤4

五爪毛桃洗净后剪短浸泡片刻
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解5

步骤5

鸡腿肉加入2大勺面粉清洗干净。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解6

步骤6

洗净后鸡肉加入2克盐，一勺姜黄粉上色，胡椒粉少许
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解7

步骤7

再加入一勺酱油，少许姜丝抓匀腌制片刻。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解8

步骤8

锅中倒入金龙鱼橄榄油，放入蒜，姜炒香
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解9

步骤9

倒入提前泡好的五爪毛桃炒香，将五爪毛桃的香味扁炒出来。 再倒入泡过五爪毛桃的水，中小火煮3分钟。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解10

步骤10

倒入腌制好的鸡肉
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解11

步骤11

盖上盖子焖煮20-25分钟。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解12

步骤12

出锅前加入少许枸杞增色即可。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解13

步骤13

鲜嫩入味的鸡腿，每一块都裹满五爪毛桃的味道。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解14

步骤14

椰奶香味浓郁，超级好吃。
#橄享国民味 热烹更美味#五爪毛桃鸡煲的做法图解15

步骤15

特别的做法，试试吧。

五爪毛桃鸡煲的烹饪技巧

五爪毛桃提前浸泡，将五爪毛桃煸炒出香味后，倒入清水，再加入鸡腿肉，这样的鸡腿肉香味更浓郁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-12

©本菜谱的做法由 哈密瓜的春天 编写，未经授权不得转载
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