胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）

精品 独家
8797 浏览 11 收藏
收藏
官官～雎鸠
官官～雎鸠
＋ 关注

每晚下班回家，第一件事儿就是给儿子做饭，然后去接他回家。（毕竟放学后的小学生极度饥饿，需要抓紧时间哪！）今晚这道盖饭很节约时间，营养又美味。先把米饭蒸好，随便煮了个南瓜汤，再准备好食材。

胡萝卜玉米炒肉盖饭的用料

胡萝卜 1条 鲜玉米 半半
瘦肉 100g 油 适量
盐 适量 小葱 两根
淀粉 1勺 五香料酒 1勺
熟米饭 一小碗 温水 小半碗

胡萝卜玉米炒肉盖饭的做法

胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）的做法图解1

步骤1

如图：胡萝卜切小丁，玉米粒洗净，瘦肉切小丁，小葱花备好。
胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）的做法图解2

步骤2

肉粒依次加入适量温水，五香料酒，淀粉，盐，拌匀，腌制2分钟。
胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）的做法图解3

步骤3

锅里加入适量油，油温6层热，倒入肉粒翻炒，炒至变色，加入玉米粒和胡萝卜粒，翻炒均匀，加入适量温水，盖上锅盖小火焖至胡萝卜粒熟透，加入适量盐调味。
胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）的做法图解4

步骤4

盘里倒入一小碗今晚蒸熟的米饭，然后把胡萝卜炒肉起锅盖再米饭上面，撒上葱花。
胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）的做法图解5

步骤5

搭配南瓜汤，儿子吃的好满足！

胡萝卜玉米炒肉盖饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-23

©本菜谱的做法由 官官～雎鸠 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

胡萝卜玉米炒肉盖饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 胡萝卜玉米炒肉盖饭（营养美味）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活