菠菜豆腐汤

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月月的妈5
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低卡路里减脂餐，不节食营养健康，的减肥餐，推荐给忙碌的上班族。

菠菜豆腐汤的用料

菠菜 1把 豆腐 1盒
香油 5ml 盐 3g
胡椒粉 少许 西红柿 半个

菠菜豆腐汤的做法

菠菜豆腐汤的做法图解1

步骤1

直接白水下锅，耗油和凉拌酱油滴一滴，少许盐，西红柿豆腐下锅煮五分钟，关火放入菠菜烫一下，撒胡椒粉，滴香油。
菠菜豆腐汤的做法图解2

步骤2

元气满满的低卡减脂餐，西红柿是为了搭配一下食材颜色，依据个人口味不放也行。

菠菜豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-19

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 家常菜 宴客菜 晚餐
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