南瓜意式脆饼干

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最好的鸭很压抑
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对南瓜可谓是情有独钟的喜欢，橘色看着就特别的治愈 夏季时屯了不少大南瓜，现在刚好可以拿出来霍霍了 做了最爱的意式脆饼当小零食，南瓜的加入不仅色泽好看，而且更有风味了 全程无油无糖、深夜追剧来上1-2根可以嚼好久，又解馋又不怕胖

南瓜意式脆饼干的用料

南瓜泥 130克 全麦粉 210克
泡打粉 4克 椰乳 30
果铺 50克

南瓜意式脆饼干的做法

南瓜意式脆饼干的做法图解1

步骤1

看起来nice
南瓜意式脆饼干的做法图解2

步骤2

越吃越香
南瓜意式脆饼干的做法图解3

步骤3

准备食材
南瓜意式脆饼干的做法图解4

步骤4

1、南瓜上锅蒸熟后压成泥状备用 2、取一个大碗加入全麦粉根泡打粉混合均匀，再倒入南瓜泥、椰乳混合成面团 3、最后倒入果脯、混合均匀
南瓜意式脆饼干的做法图解5

步骤5

4、烤箱180度烤25分钟
南瓜意式脆饼干的做法图解6

步骤6

5、取出晾凉后切成0.5cm的厚片
南瓜意式脆饼干的做法图解7

步骤7

6、平铺在烤盘上、150度再烤35分钟 最后晾凉就可以装瓶子里啦、想吃的时候拿出一根，看电视可以咬好久，越嚼越有味、特别好吃。

南瓜意式脆饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-21

©本菜谱的做法由 最好的鸭很压抑 编写，未经授权不得转载
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