变成你爱吃的家常炒胡萝卜

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这道菜可以达到健脾益气，消食导滞的作用， 其中洋葱是药食同源的食物，本身就有外散风寒、内行气血、导滞的作用 而胡萝卜本身具有健脾益气，同时有一定的养血作用 洋葱与胡萝卜在一起可以达到补而不滞的功效，洋葱炒胡萝卜特别适合于脾胃虚弱、食积、完腐不化的病人，主要见于平素食欲不振、形体虚弱

家常炒胡萝卜的用料

胡萝卜 洋葱
热狗 盐，鸡精，耗油

家常炒胡萝卜的做法

变成你爱吃的家常炒胡萝卜的做法图解1

步骤1

准备
变成你爱吃的家常炒胡萝卜的做法图解2

步骤2

东放油油热后放入洋葱爆香，香了之后洋葱差不多七八分熟，赶紧盛出来
变成你爱吃的家常炒胡萝卜的做法图解3

步骤3

胡萝卜片煸炒煸炒差不多6，7分熟
变成你爱吃的家常炒胡萝卜的做法图解4

步骤4

格时候放入热狗块，
变成你爱吃的家常炒胡萝卜的做法图解5

步骤5

放入炒得半熟的洋葱，调味，放入一勺开水
变成你爱吃的家常炒胡萝卜的做法图解6

步骤6

收汁之后盛出，色泽诱人，香味逼人，还特别下饭

家常炒胡萝卜的烹饪技巧

热狗可以切成滚刀块，加大与食材的接触面积 胡萝卜可以选用小块些的 若选用白洋葱，整体的味道会比较偏甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-28

©本菜谱的做法由 MIXBC 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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