微波豆瓣酱焗带鱼

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微波豆瓣酱焗带鱼的用料

鲜到鲜得舟山带鱼 3条 姜 1块
葱 1根 小米椒 2个
盐 少许 糖 少许
蚝油 1勺 豆瓣酱 1勺
料酒 1勺

微波豆瓣酱焗带鱼的做法

微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解1

步骤1

选取三条带鱼，切成大小差不多的段，每段背上划几刀，方便腌制的时候更入味。
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解2

步骤2

姜切丝和其他的调料一起倒进带鱼中，抓拌均匀腌制半小时。
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解3

步骤3

腌好后放进微波料理盒中，没有就放微波炉适用的碗盘都可以。
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解4

步骤4

盖上盖子放进微波炉高火加热20分钟左右。
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解5

步骤5

蒸好后放上葱花和辣椒圈。
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解6

步骤6

淋上一勺热油激发出香气。
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解7

步骤7

成品图1
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解8

步骤8

成品图2
微波豆瓣酱焗带鱼的做法图解9

步骤9

开吃吧！肉质鲜嫩无比。要吃带鱼首选鲜到鲜得舟山带鱼！

微波豆瓣酱焗带鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-05

©本菜谱的做法由 琳哒琳哒 编写，未经授权不得转载
分类： 下饭菜 快手菜
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