消食饮品：山楂苹果水

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King～妈咪
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这两天孩子积食，煮点山楂苹果水消消食，喉咙有点痰加了点陈皮。有小朋友的家庭这个可以常备，我家孩子一般喝一到两次就行了，孩子小可以不加陈皮。

山楂苹果水的用料

山楂 15g 苹果 1个
陈皮 3 g

山楂苹果水的做法

消食饮品：山楂苹果水的做法图解1

步骤1

准备一个苹果，15g山楂大约15个左右的山楂片，3g陈皮，可以根据容器的大小增减量，我的电煮锅不大1.5L可以出汤三杯
消食饮品：山楂苹果水的做法图解2

步骤2

水中加点面粉浸泡山楂陈皮10分钟
消食饮品：山楂苹果水的做法图解3

步骤3

苹果随意切片
消食饮品：山楂苹果水的做法图解4

步骤4

加水煮开，控制火，我用的是电煮锅，大火煮开后调到小火煮了25分钟，炖煮的时间根据自己的口味来把控，我喜欢味浓点

山楂苹果水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-09

©本菜谱的做法由 King～妈咪 编写，未经授权不得转载

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