超低卡！巨简单的美味南瓜汤

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兔子牙牙mini
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南瓜汤一般有奶油牛奶，我都没用，一样非常香甜美味#我心中的冬日限定#

南瓜汤的用料

南瓜 适量 清水 适量
糯米粉 一大勺

南瓜汤的做法

超低卡！巨简单的美味南瓜汤的做法图解1

步骤1

甜甜的南瓜，去皮蒸熟
超低卡！巨简单的美味南瓜汤的做法图解2

步骤2

加水放入料理机打成泥
超低卡！巨简单的美味南瓜汤的做法图解3

步骤3

糯米粉加进去，搅匀以后，盖盖子小火焖熟，不要指望能搅拌，它真的超级容易飞溅，这里可以加蜂蜜加冰糖都可以，我喜欢干净的味道，啥也没加
超低卡！巨简单的美味南瓜汤的做法图解4

步骤4

期间烤了个全麦硬欧，抹牛油超级香了！松脆又芬芳
超低卡！巨简单的美味南瓜汤的做法图解5

步骤5

低卡美味又温暖的快手南瓜汤～

南瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-17

©本菜谱的做法由 兔子牙牙mini 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 粤菜 快手菜 宴客菜 早餐
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