无泡菜版“泡菜豆腐汤”

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泡菜豆腐汤的用料

嫩豆腐 一盒 大白菜 6片
鸡胸肉 适量 白蘑菇 4个
1片 蒜末 适量
韩式辣酱 1大勺 辣椒粉 1大勺
陈醋 适量 适量
鸡精 适量 新奥尔良粉 适量
孜然粉 适量 生抽 适量
料酒 适量

泡菜豆腐汤的做法

无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切成条状,用新奥尔良粉+孜然粉+生抽+料酒进行腌制,我平时都喜欢这样腌好了扔冷冻,让健身餐不再乏味!!!
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解2

步骤2

大白菜洗干净切成丝,沥干水分备用
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解3

步骤3

嫩豆腐一盒,切成小正方块
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解4

步骤4

我平时还会买点白蘑菇回来切成片放进汤里,今天家里没存货,就上个图片意思一下吧
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解5

步骤5

锅里倒油,放入姜片和蒜末爆香,再把鸡肉放入爆炒至两面焦黄,如果有买蘑菇的话,炒完鸡肉就再把蘑菇放进去炒软它
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解6

步骤6

倒入白菜丝,再放少许盐,炒至白菜丝变软出水,再加入韩式辣酱、辣椒粉和鸡精继续翻炒均匀(爱吃辣的可以多加一点辣酱和辣椒粉)
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解7

步骤7

翻炒均匀后,加入适量的水,大火煮开,水开之后按照自己的口味加入适量的陈醋和盐进行调味,汤的味道尝起来是酸辣口的就可以了,再把豆腐放进去煮个2-3分钟即可
无泡菜版“泡菜豆腐汤”的做法图解8

步骤8

冬天的晚上来一碗这个真的很暖身~

泡菜豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-12-02

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