懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！

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野蛮的肉松很慵懒
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下班回来很累，不想做饭？那就来一个韩式大酱汤吧！快速，低脂，好吃，还可以清冰箱！赞啊！
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韩式大酱汤的用料

六月香韩式辣酱 三大勺 番茄 一个
豆皮 半张 海带 适量
鱼丸 适量 生菜 适量
金针菇 适量 蕃茄酱 一大勺
盐 一勺 生抽 一勺

韩式大酱汤的做法

#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解1

步骤1

将材料洗干净，切好（我这是冰箱有啥放啥了，其实是自己喜欢吃啥放啥都可以，也可以放点韩式鱼饼啊，西葫芦，豆芽，豆腐，蛤什么的）
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解2

步骤2

调酱汁，加点水拌匀
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解3

步骤3

西红柿切块
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解4

步骤4

锅中加油，炒出汁水（我习惯先炒软了再加点水煮烂）
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解5

步骤5

把除了生菜的食材加进去，加水，淹没食材即可，生菜最后加
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解6

步骤6

煮菜的同时，可以小小火煎个鸡蛋
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#懒人低脂！“有啥放啥”韩式大酱汤！的做法图解7

步骤7

出锅，撒点葱花

韩式大酱汤的烹饪技巧

1.番茄汁增加了汤的浓稠度，所以不需要淘米水 2.爱吃啥放啥，很便捷 3.这个酱真的很不错，无糖的，放很多也不觉得齁 4.鸡蛋我用的无菌蛋，不会腥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-15

©本菜谱的做法由 野蛮的肉松很慵懒 编写，未经授权不得转载
分类： 外国菜 烘焙 韩国料理 煮 下饭菜
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