韩式辣泡豆

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冬天天气寒冷，气温骤降，也会让我们的血管突然收缩，有些年纪大有着心血管疾病的人群，也增加心血管疾病发作的几率，所以在冬天需要保护好我们的血管。黄豆做成纳豆，纳豆中含有纳豆激酶可以溶血栓，将黄豆放在醋里泡一泡，也可以帮助软化血管，让我们的血管变年轻。
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韩式辣泡豆的用料

熟黄豆 300克 葱伴侣六月香辣椒酱 1勺
味达美醇香米醋 3勺

韩式辣泡豆的做法

#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解1

步骤1

准备食材：黄豆300克为煮熟后的用量，黄豆需要事先浸泡一晚，然后煮熟
#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解2

步骤2

碗内放入1勺辣椒酱
#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解3

步骤3

倒入3勺醇香米醋
#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解4

步骤4

搅拌均匀，将辣椒酱化开
#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解5

步骤5

倒入煮熟的黄豆
#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解6

步骤6

搅拌均匀将黄豆全部染上辣醋汁，盖上密封盖冰箱冷藏2天就可以食用了
#一学就会快手菜# 韩式辣泡豆的做法图解7

步骤7

每天来一勺可以帮助软化血管

韩式辣泡豆的烹饪技巧

1.浸泡辣醋豆的碗中不能有生水，避免在保存时产生杂菌，导致食物变质。 2.选用的米醋本身含有糖，辣椒酱中也含有糖，没有额外的加糖，也可以选择白醋浸泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-16

©本菜谱的做法由 polaris滴食记 编写，未经授权不得转载
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