营养低脂美食｜秋葵酿虾

精品 独家
5677 浏览 25 收藏
收藏
伊呀-
伊呀-
＋ 关注


秋葵营养特别丰富，今天就来一道秋葵酿虾吧～～

秋葵酿虾的用料

秋葵 5个 大虾 8只
食盐 适量 胡萝卜 一段
蒸鱼豉油 适量 淀粉 1勺
姜丝 适量

秋葵酿虾的做法

营养低脂美食｜秋葵酿虾的做法图解1

步骤1

1⃣️秋葵洗净焯水一分钟捞起，切去头尾用筷子去除中间的籽和茎 2⃣️虾仁➕胡萝卜、加少许姜丝、淀粉和蛋清搅打成细腻的虾泥，装入裱花袋挤入秋葵中
营养低脂美食｜秋葵酿虾的做法图解2

步骤2

3⃣️将秋葵酿虾放入蒸烤箱蒸10分钟即可
营养低脂美食｜秋葵酿虾的做法图解3

步骤3

完成啦，可以将秋葵切成小小的星星的造型，非常可爱
营养低脂美食｜秋葵酿虾的做法图解4

步骤4

再淋上少许蒸鱼豉油调味即可

秋葵酿虾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-27

©本菜谱的做法由 伊呀- 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 焯 卡士 午餐 晚餐
上传我做的这道菜

秋葵酿虾的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养低脂美食｜秋葵酿虾

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 营养低脂美食｜秋葵酿虾的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活