西芹炒百合

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已经开春了，天气也越来越暖和，一个寒假全家都胖了不少，最近开始调整饮食，以清淡为主。今天牛妈来分享一道清淡又好吃的菜~西芹炒百合，少油低脂吃着脆口又清爽，很适合减肥吃。

西芹炒百合的用料

西芹 200克 百合 80克
红蔬菜椒 47克 蒜 3粒
盐 少许

西芹炒百合的做法

西芹炒百合的做法图解1

步骤1

准备好食材。
西芹炒百合的做法图解2

步骤2

西芹洗净，中间切一刀，在斜刀切长段。
西芹炒百合的做法图解3

步骤3

蔬菜椒切细长条。
西芹炒百合的做法图解4

步骤4

烹饪锅倒入少许植物油，放入切好的蒜片，盖上锅盖烹饪2分钟。
西芹炒百合的做法图解5

步骤5

打开锅盖，放入西芹，百合，蔬菜椒，加少许盐，盖上锅盖再烹饪3分钟。
西芹炒百合的做法图解6

步骤6

时间到后烹饪完成，出锅即可
西芹炒百合的做法图解7

步骤7

装盘上桌吧，这道菜色泽鲜艳，特别有食欲，吃着也是很清爽！
西芹炒百合的做法图解8

步骤8

西芹清脆，百合清香，低脂少油，吃一盘也不怕长肉。

西芹炒百合的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-28

©本菜谱的做法由 牛妈美食厨房 编写，未经授权不得转载
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