香焖黄骨鱼

精品 独家
1.8万 浏览 211 收藏
收藏
🧜🏻‍♀️CooperVV👑
🧜🏻‍♀️CooperVV👑
＋ 关注

高蛋白，低脂肪，减脂最好的美食之一
参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

香焖黄骨鱼的用料

黄骨鱼 4条 姜 5片
葱 1根 料酒 1勺
欣和六月鲜轻盐8克酱油 2勺 盐 小勺
水 沒过鱼 蒜瓣 2个
欣和六月鲜柠檬蒸鱼黄油 少许

香焖黄骨鱼的做法

香焖黄骨鱼的做法图解1

步骤1

准备好食材，黄蜂鱼洗净切段，姜切丝，蒜米切碎
香焖黄骨鱼的做法图解2

步骤2

黄骨鱼放入1勺料酒腌制片刻
香焖黄骨鱼的做法图解3

步骤3

热油下锅爆一下姜蒜，倒入黄骨鱼
香焖黄骨鱼的做法图解4

步骤4

翻炒片刻后加入香菇丸子
香焖黄骨鱼的做法图解5

步骤5

加少许水焖煮
香焖黄骨鱼的做法图解6

步骤6

翻炒片刻后加入适量六月鲜8克轻盐酱油
香焖黄骨鱼的做法图解7

步骤7

鱼炒至半生加少许白糖、六月鲜柠檬蒸鱼黄油去腥味提鲜
香焖黄骨鱼的做法图解8

步骤8

翻炒至熟即可出锅
香焖黄骨鱼的做法图解9

步骤9

鲜香美味～根本停不下来！鲜嫩的鱼肉，弹牙对香菇丸，相得益彰

香焖黄骨鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-28

©本菜谱的做法由 🧜🏻‍♀️CooperVV👑 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

香焖黄骨鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 香焖黄骨鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 香焖黄骨鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活