黑芝麻小方

精品 独家
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老爸老妈最近迷上养生食疗,囤了好多黑芝麻粉吃不完,让我考虑做点什么给他们当早餐,找我算是找对人了,今天给大家带来一款既好看又好吃的黑芝麻小方,像一朵朵绽放的花朵。将食谱中的糖换成零卡糖,就是糖尿病患者的福音了!
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黑芝麻小方的用料

高筋面粉 220克 低筋面粉 20克
3克 30克
黑芝麻粉 20克 奶油奶酪 30克
110克 鸡蛋 1个
酵母 4克 黄油 20克
自制黑芝麻酱 50克

黑芝麻小方的做法

#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解1

步骤1

准备好所需要的材料;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解2

步骤2

往面包桶里加入盐3克、糖30克、奶油奶酪30克、水110克、鸡蛋1个(留一点抹表面)、黑芝麻粉20克、高筋面粉220克、低筋面粉20克以及酵母4克,启动揉面模式;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解3

步骤3

揉面中间加入软化好的黄油20克,揉成光滑面团,一次发酵至两倍大;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解4

步骤4

取出发酵好的面团简单手按排气;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解5

步骤5

分出80克大小的剂子,拉出光面滚圆,盖保鲜膜松弛20分钟;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解6

步骤6

将面团擀成长方形,黑芝麻酱抹在一半的位置对折,再抹一半的位置对折,再擀成长方形,切成3cm见方的小块;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解7

步骤7

将小面块放在模具中围成一圈,中间再放上几个;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解8

步骤8

放入烤盘发酵至1.5倍大,表面涂抹蛋液;
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解9

步骤9

放入烤箱,170度烤20分钟(上色后盖锡纸);
#吃出健康,解决假胖#黑芝麻小方的做法图解10

步骤10

烤后脱模放凉,就像一朵朵绽放的玫瑰;

黑芝麻小方的烹饪技巧

半糖有话说~ 1、黑芝麻酱是自己做的,黑芝麻粉50克+糖30克+黄油30克+水15克,拌匀就是黑芝麻馅;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-03-06

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