葱油yapian鱼头。

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yapian鱼头肉质“鲜嫩”，骨骼里有美味的胶原纤维和丰富的优质蛋白质，也含有不少不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素、微量元素以及矿物质元素，这些成分有补充营养、美容养颜、保护心血管等作用，今天就来分享一道简单又美味的葱油yapian鱼头给大家，方法简单，厨房小白都能一看就会!特别适合有小朋友的家庭，肉质鲜嫩，并且还没刺，我家小娃娃特别喜欢，废话不多说，分享给大家。

葱油yapian鱼头的用料

鱼头 1个 姜丝 适量
葱 适量 料酒 适量
蒸鱼豉油 适量

葱油yapian鱼头的做法

葱油yapian鱼头。的做法图解1

步骤1

准备一个yapian鱼头。
葱油yapian鱼头。的做法图解2

步骤2

从中间破开。
葱油yapian鱼头。的做法图解3

步骤3

去掉两腮。
葱油yapian鱼头。的做法图解4

步骤4

刮去圈起来这些黑膜，刮干净鱼肉蒸起来才没有腥味!
葱油yapian鱼头。的做法图解5

步骤5

红线的区域，稍微切几刀。
葱油yapian鱼头。的做法图解6

步骤6

加姜丝和老酒。
葱油yapian鱼头。的做法图解7

步骤7

水开上锅蒸，蒸十分钟。
葱油yapian鱼头。的做法图解8

步骤8

时间到!出锅，倒掉蒸出的水份!去掉姜丝。
葱油yapian鱼头。的做法图解9

步骤9

上面再摆上葱丝和姜丝。
葱油yapian鱼头。的做法图解10

步骤10

倒上适量蒸鱼豉油。
葱油yapian鱼头。的做法图解11

步骤11

锅里烧点热油，淋在鱼身上!滋的一声，一道美味的葱油yapian鱼头就制作完成啦！真的，“味”太赞啦！

葱油yapian鱼头的烹饪技巧

没啥技巧，喜欢的话你也试试吧！我们家每次蒸一个鱼头都完全不够吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-18

©本菜谱的做法由 是毅文麻麻啊! 编写，未经授权不得转载
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