40岁像18岁的秘诀

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吃货铌
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女人过了28就要保养，保养要由内养外！研究显示，可以延缓衰老，灵芝当中的多糖类成分能够增加超氧化物歧化酶的活性，可以帮助清除体内的氧化自由基，进而达到延缓衰老、美容护肤的作用，所以想要漂亮的你，赶紧收藏吧

秘诀的用料

灵芝15克，红枣，枸杞，龙眼干，乌鸡半只

秘诀的做法

40岁像18岁的秘诀的做法图解1

步骤1

灵芝品种记得选紫灵芝，不会苦

秘诀的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-19

©本菜谱的做法由 吃货铌 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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