玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁

精品 独家
1.1万 浏览 18 收藏
收藏
胖胖哒小厨
胖胖哒小厨
＋ 关注

一日三餐是我们最最最重要的时光，为了满足自己独一的味蕾，动起来吧！

玉米豌豆胡萝卜粒炒虾仁的用料

豌豆 10-20g 甜玉米粒 10-20g
虾仁 5-10g 食盐 1g
食用油 5-10ml 鱼胶 4-7个
黑胡椒粒 1-2g 汤菠菜 100-150

玉米豌豆胡萝卜粒炒虾仁的做法

玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解1

步骤1

（图片是为了方便，提前准备好的蔬菜粒粒，冷冻保存）前期准备，先把玉米剥好，胡萝卜切好粒，豌豆虾仁鱼胶洗净准备好，洗好菠菜。
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解2

步骤2

首先煮菠菜，热锅下水，中小火，加点盐巴（让菠菜不寡淡），加点油（让菠菜油亮亮的）水开了就下一步啊
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解3

步骤3

菠菜杆朝下放入锅里，泡到水里，再把边缘的叶子也泡到水里，煮45秒到1分钟左右
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解4

步骤4

像图里的，软软的就可以捞出来了。
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解5

步骤5

下一步啦，接着热锅，把玉米豌豆胡萝卜粒粒，鱼胶都倒进锅里，加点水，煮1.5-2.5分钟左右，因为要把豌豆煮熟，熟透了才行哦。如果水干了，再加一点，再夹一下豌豆，软了就好了（我的方法是夹起来吃一个）
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解6

步骤6

然后锅里水烧干了，就下一步
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解7

步骤7

加入虾仁，翻炒翻炒，让虾仁熟透，过程可以加点油哦
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解8

步骤8

继续翻炒，看见虾仁熟了，就小火
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解9

步骤9

加盐巴，黑胡椒，翻炒两三下就出锅啦。
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解10

步骤10

图里还有美味的香煎杏鲍菇，下期再出个教程吧。
玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法图解11

步骤11

换个角度依然很美味！

玉米豌豆胡萝卜粒炒虾仁的烹饪技巧

一定要把菜煮熟哦！祝您有个好胃口！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-21

©本菜谱的做法由 胖胖哒小厨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

玉米豌豆胡萝卜粒炒虾仁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 玉米豌豆胡萝卜粒粒炒虾仁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活