红枣花生豆奶

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营养丰富早歺，从细节做起。

红枣花生豆奶的用料

黄豆 半碗 花生 半碗
红枣 6颗 冰糖 1块（按个人甜度）
水 800毫升 牛奶 360毫升

红枣花生豆奶的做法

红枣花生豆奶的做法图解1

步骤1

配料表: 备注:花生和黄豆提前一晚浸泡好。
红枣花生豆奶的做法图解2

步骤2

把花生衣，黄豆衣去掉，水开后加入花生和黄豆煮5分钟（这一部可以去花生和黄豆的腥味）。关键
红枣花生豆奶的做法图解3

步骤3

煮开后，水是黄黄的腥味出来了。
红枣花生豆奶的做法图解4

步骤4

捞起（水不要），和红枣加入破壁机，加水800亳升，我这机加了水刚好是1000毫升。豆浆键开打。我个人不喜欢在破壁机加糖，会糊底，所以在操作过程会多了一步。
红枣花生豆奶的做法图解5

步骤5

用干净锅加入360毫升牛奶，冰糖一块，开慢火（最小火）慢慢熬制冰糖融化。
红枣花生豆奶的做法图解6

步骤6

把煮好的豆浆加入煮好的牛奶中，慢火推至均匀。
红枣花生豆奶的做法图解7

步骤7

营养丰富的（红枣花生豆奶）制作好了。

红枣花生豆奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-03

©本菜谱的做法由 我煮粮源 编写，未经授权不得转载
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