青团

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青团是江南地区的传统特色小吃,青色,用艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉,不甜不腻,带有清淡却悠长的清香。

青团的用料

糯米粉 300克 粘米粉 150克
鲜艾草叶 100克 食用碱 2克
开水 240克 细砂糖 20克
猪油 两勺 馅料:
熟花生米 180克 熟黑芝麻 80克
细砂糖(糖粉) 80克

青团的做法

青团的做法图解1

步骤1

新鲜的艾叶洗净备用
青团的做法图解2

步骤2

水烧开,放入食用小苏打和艾叶滚一下
青团的做法图解3

步骤3

烫好的艾叶放入冰水中浸泡一下,使它颜色鲜艳
青团的做法图解4

步骤4

白糖加入粉里,再把搅碎的艾叶放入糯米粉中。刚刚烫艾叶的水适量加入糯米粉搅拌揉团(根据糯米粉的吸水性适量调整)揉好面团盖上保鲜膜醒10分钟左右,包青团啦。
青团的做法图解5

步骤5

花生、黑芝麻和白砂糖一起打碎,做馅
青团的做法图解6

步骤6

人多包青团就没有称面团重量啦,(忽略大小不一的青团哈)包好的青团放入锅里蒸10-15分钟左右出锅即可

青团的烹饪技巧


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创建时间:2022-04-05

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