低卡蔓越莓汁麦片粥

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早餐必须来一碗元气满满而且高颜值滴，最重要还得管饱，这不，马上安排一份料足管饱高颜值麦片粥！一起来吃！
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

低卡蔓越莓汁麦片粥的用料

麦片 20克 牛奶 150毫升
优鲜沛蔓越莓汁 100毫升 核桃仁 15克
蔓越莓干 8克

低卡蔓越莓汁麦片粥的做法

低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解1

步骤1

首先把麦片倒入锅里加入少许清水
低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解2

步骤2

把麦片煮至自己喜欢的熟度
低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解3

步骤3

加上牛奶微煮片刻关火
低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解4

步骤4

倒入优鲜沛蔓越莓汁
低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解5

步骤5

稍稍凉一下盛出
低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解6

步骤6

撒上核桃仁和蔓越莓干
低卡蔓越莓汁麦片粥的做法图解7

步骤7

一口下去超满足✌

低卡蔓越莓汁麦片粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-11

©本菜谱的做法由 Marsally390 编写，未经授权不得转载
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