槐花麦饭

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胖乎乎的龙宝宝(づ￣ ³￣)

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每年的四五月份是槐花盛放的季节。人们常说，当季的食物最有营养，其中的营养成分也更容易被人体吸收，对我们的健康大有裨益。接下来我们一起看看槐花怎么做好吃……

槐花麦饭的用料

槐花 500g	面粉适量
盐适量	大蒜 6瓣
醋 2勺

槐花麦饭的做法

步骤1

第一，摘洗槐花。摘取适量的白色槐花，摘洗干净，用篦子或者其他工具控控水，去除多余的水份。

步骤2

第二，裹面粉。将槐花清洗好后，撒入适量的食盐和面粉，边撒面粉边用手翻拌，待每颗槐花上都有一层薄薄的面粉就可以了

步骤3

第三，蒸制。锅内加入适量的清水，在篦子上铺上笼布，再把拌好的槐花放上去，盖盖，开大火，水开转中小火加热十分钟即可出锅。

步骤4

第四，搅散。将出锅后的槐花放入一个大点的盆中，快速搅散，装入盘中。槐花麦饭就成功了！是不是非常简单✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌。

步骤5

最后，将大蒜捣碎成蒜泥，加入2勺醋，将蒜汁拌匀。槐花麦饭有三种吃法，第一种可以直接夹着吃，入口有清香槐花本味，令人回味无穷；第二种也可以沾着蒜汁吃，也别有一番风味；第三种可以拌辣椒油吃，巴适的很 ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

槐花麦饭的烹饪技巧

1.紫槐花营养价值不高，一般不食用 2.洗净以后一定要控下水，水份太多容易使菜品成糊状，降低口感 3.蒸好出锅后，一定要快速搅散，否则粘连成块降低口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-06

©本菜谱的做法由胖乎乎的龙宝宝(づ￣ ³￣) 编写，未经授权不得转载

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