芦笋鸡肉卷

精品 独家
2.1万 浏览 481 收藏
收藏
SAPBEAR
SAPBEAR SAPBEAR
＋ 关注

疫袭京城，全面居家吧(///▽///) 又到了苦练厨艺的好时候了，来个健康满满的鸡肉芦笋卷吧～

芦笋鸡肉卷的用料

鸡胸肉 1块 芦笋 5根
盐 1茶匙 生抽 1大勺
胡椒粉 适量

芦笋鸡肉卷的做法

芦笋鸡肉卷的做法图解1

步骤1

芦笋轻轻刮掉表皮，焯烫一下
芦笋鸡肉卷的做法图解2

步骤2

白胡椒腌渍入味的鸡胸肉薄片把芦笋卷起来～
芦笋鸡肉卷的做法图解3

步骤3

入平底锅煎熟就好了～
芦笋鸡肉卷的做法图解4

步骤4

吃的时候可以切一下，现磨一些海盐和胡椒的小颗粒就好了～

芦笋鸡肉卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-06

©本菜谱的做法由 SAPBEAR 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 锅具 平底锅 荤菜 中国菜
上传我做的这道菜

芦笋鸡肉卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 芦笋鸡肉卷

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 芦笋鸡肉卷的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活