快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉

精品 独家
1.3万 浏览 84 收藏
收藏
Evan小作坊
Evan小作坊
＋ 关注


秉持不浪费， 又能好吃的原则， 发现西兰花梗做炒菜蛮不错， 修理完的西兰花梗像莴笋～

西兰花梗炒滑肉的用料

西兰花梗 1个 瘦肉 50克
食用油 半勺 生抽 1勺
盐 一点点 淀粉 半勺
料酒 1勺 青椒 半个

西兰花梗炒滑肉的做法

快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉的做法图解1

步骤1

瘦肉片加除了食用油以外的所有调料（生抽，淀粉，料酒，盐），混合均匀，保鲜15-30分钟
快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉的做法图解2

步骤2

西兰花梗削去老皮，将青椒+西兰花梗切丝，也可以加一点包菜。
快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉的做法图解3

步骤3

将蔬菜先放置于加热油的不粘锅，翻炒，加入黑胡椒
快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉的做法图解4

步骤4

加入瘦肉片，翻炒至肉片熟透变色
快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉的做法图解5

步骤5

装盘

西兰花梗炒滑肉的烹饪技巧

也可以加一些喜欢吃的蔬菜， 胡萝卜，莴笋，玉米什么的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-07

©本菜谱的做法由 Evan小作坊 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

西兰花梗炒滑肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活