清热祛湿的木棉花猪骨汤

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爱做饭的苏苏吖
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妈妈每周都会给我们煲汤 每次回家总会喊我们多喝一点 在家的记忆里 总会有妈妈煲的汤的味道
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木棉花猪骨汤的用料

猪骨 500g 木棉花 15g
赤小豆 1抓 薏仁 1抓
莲子 一把 胡萝卜 1根
茯苓 一小把

木棉花猪骨汤的做法

清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法图解1

步骤1

准备好所有材料
清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法图解2

步骤2

茯苓、莲子、赤小豆、薏米泡水，木棉花泡水洗净，多洗几次
清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法图解3

步骤3

猪骨焯水
清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法图解4

步骤4

全部材料放锅里，大火煮开转中火一个小时
清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法图解5

步骤5

出锅前放盐调味
清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法图解6

步骤6

清热祛湿度木棉花猪骨汤就完成啦

木棉花猪骨汤的烹饪技巧

体寒的朋友少量食用或资讯医生后食用哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-07

©本菜谱的做法由 爱做饭的苏苏吖 编写，未经授权不得转载
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    / 7 清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法步骤

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